冬季哪些病高发？这4个高发疾病，需及时预防

冬季气温偏低，气候干燥，昼夜温差和室内外温差变大，各种疾病进入高发期。不少人就会经常与医院打起了“交道”。那么你知道哪些疾病容易在冬天侵蚀着你的健康吗？让我们一起来看看冬季常见病种类及防治手册。

1、中风

据资料报道，约70%中风患者多在冬季发病，故被专家称为“冬季神经科的流行病”。为什么冬季好发生中风呢？这是因为冬季气温低，人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，左心室和脑部负荷加重，引起血压升高，促进血栓形成，导致中风发生。中风发病急，进展快，病死率高，故在寒冬季节要切实做好中风的预防工作。

防中风首先要做好高血压、冠心病、糖尿病等原发病的治疗，其次是注意及时发现先兆症状，如突发眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等，遇此症状应速送医院诊疗。

2、心肌梗塞

寒冬是心肌梗塞的发病高峰期，这是因为人体受寒冷刺激后，血管收缩，血中纤维蛋白原增加，血液粘稠度增高，易形成血栓，从而导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛，重者发生心肌梗塞。

心梗的类型有多种，通常的一般表现都是疼痛、休克，发病比较突然，且发病进程很快，危害后果巨大。

因此，老年人在寒冬季节要加强户外体育锻炼，重视防寒保暖，室温最好控制在15 ℃~18℃，外出不宜过久，同时还要注意防风保暖,以防寒邪侵袭，诱发新病。亦可在医生的指导下应用溶栓降脂、扩血管和防治心肌缺血缺氧的药物。

3、支气管炎

冬季因天气寒冷，人们开窗通风换气的次数和时间减少，室内空气就会混浊，带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，免疫力较低的老人和儿童很容易患上呼吸道疾病。“病毒性感染会导致出现气喘、咳嗽、发烧等症状，细菌性感染有可能会导致肺炎。”

如出现呼吸道症状时及时就诊，切忌不当回事，更不能自行服药。如发现流行病患者应早报告、早隔离、防止传播。

4、感冒

感冒一年四季都有可能发生，但是最多的是发生在冬季。这是为什么呢？

冬天天气冷，受到寒冷的侵袭，身体受寒，抵抗力减弱，病毒乘机大肆活动，所以绝大多数冬天患的感冒属于风寒型感冒；另外，冬天天气比较干燥，加上时常刮风，带病毒的飞沫更易传播，而室内，又大都封闭，这种环境自然使得流感型感冒在冬天很厉害，而老人、小孩自身抵抗力弱，又加之天气因素，他们就成了最容易被流感感染的人群。

冬季预防感冒，首先需要做好保暖工作。还需要避免接触病原体，在一些环境相对封闭的地方，比如公交车、办公室等，避免和感冒人群近距离接触。其次还需要增强自身的体质，可以通过饮食和运动等方面来提高抵抗力。